程序员职场技巧：什么时候提加薪比较好？

　　什么时候提加薪比较好？其实一个人在一天当中不同的时间段，荷尔蒙的分泌不一样的，所以在做任何事情的时候，我们就需要了解到底哪个时间段，成功率比较高，千万不要踩到荷尔蒙雷区。在此特别要给我们的程序员一些建议和参考！

　　下午1时：提出加薪妙

　　这项调查还发现，在工作关系中，如果一名女性想向老板(无论男女)提出加薪或升职要求，那么好不要在老板早上上班时提出，而是等到下午1时再提。因为根据调查表明，下午1时是管理者容易满足员工要求的时刻。

　　女性往往被称作“情绪动物”。但这一调查显示，男人其实也会在一天之内经历情绪的变换。在所有接受调查的1019名男女中，有86%的人称，他们很清楚自己一天中情绪的起伏期。不过，只有不到一半的人意识到可以对这种情绪的起伏加以利用。

　　以上调查发现显示，合理利用人的生物钟，人们容易心想事成。

　　科学解释：荷尔蒙影响情绪

　　人的情绪是受荷尔蒙(激素)影响的。而在日常饮食和避孕药物中的激素都可以对人的情绪产生影响。

　　针对拜耳先灵公司的这项调查，对人类生物钟有所研究的精神治疗师艾维-本特利解释说：“每一个生物钟都是由大脑调节的。大脑控制荷尔蒙的产生种类以及数量以平衡身体的机能。人们日常在身体、情感、思想上的感受很大部分都由生物钟引起。”

　　如果你能够适时地做事，抓住正确的时间，相信不管是对人对事，你的要求或者是你想达到的目的，都会变得加的顺利，所以心理健康提醒大家，做任何事情的时候，一定要注意掌握时间点。

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